Буддизм в городе

10 мин.

Зеленый путь осознанности: буддийский взгляд на экологию без фанатизма

В этой статье мы исследуем, как буддийская мудрость предлагает сбалансированный подход к экологическим вызовам современности. Вы узнаете, как принципы взаимозависимости (пратитья-самутпада), ненасилия (ахимса) и внимательности (сати) могут трансформировать ваше отношение к потреблению и окружающей среде.
Читать статью
10 мин.

Карьера без выгорания: буддийские секреты успеха без страданий

Узнайте, как применять буддийские принципы в карьере: различение здоровых устремлений от жаждущих желаний, практика непривязанности к результатам и следование Срединному Пути к успеху без выгорания.
Читать статью
5 мин.

Смартфон без стресса: буддийский путь к цифровой свободе

Узнайте, как применять буддийский принцип непривязанности к смартфонам. Практические методы осознанного использования технологий для ментального благополучия и присутствия в настоящем.
Читать статью
5 мин.

🌿 Буддизм в городе: Осознанность в общении с коллегами

В этой статье мы исследуем, как применять древнюю буддийскую мудрость в современном офисе. Вы узнаете практические техники сохранения спокойствия в стрессовых ситуациях, методы внимательного слушания и трансформации конфликтов.
Читать статью